Helaas is zijn er in seizoen 2023 geen borstcrawlcursussen, omdat de KNZB geen trainer kan vinden.
Leer in de basiscursus de borstcrawltechniek onder begeleiding van een KNZB-coach. De cursus heeft 5 basiselementen waar je gedurende 8 weken mee bezig bent. Deze elementen zijn: ligging, beenslag, armslag, ademhaling en een combinatie van alles. De gevorderden cursus is bedoeld voor zwemmers die de basistechniek beheersen en deze willen verbeteren. In de lessen (8) worden met een KNZB-coach de verschillende onderdelen van de slag zowel apart als in samenhang geoefend. Het doel is om een efficiëntere en effectievere borstcrawl te leren zwemmen, die over een langere afstand kan worden volgehouden.
Lesduur
N.v.t. voor seizoen 2023
Wanneer
N.v.t. voor seizoen 2023
Start
N.v.t. voor seizoen 2023
Maximaal aantal deelnemers
12 per cursus. (Bij te weinig animo kan de KNZB beslissen dat de cursus niet doorgaat.)
Kosten
N.v.t. voor seizoen 2023. Er wordt aangegeven dat je een kickboard, pullbuoy, zoomers en een front snorkel moet meenemen. De eerste 2 kun je bij ons in het bad lenen. Tip: zoomers en een front snorkel zijn voordelig aan te schaffen bij Decathlon.
Aanmelden
N..v.t. seizoen 2023.
Deze cursus wordt verzorgd door de KNZB. Aanmelding en betaling verloopt dan ook via de KNZB. Je kunt je aanmelden via onderstaande links.
Cursus basis: n.v.t. voor seizoen 2023
Cursus gevorderden: n.v.t. voor seizoen 2023